今日は庄和道場の指導日でした。本日の型稽古は平安その２までを指導しました。昇級をした皆さん、平安その２をマスターして次回の審査も頑張りましょう。型稽古後はキックミットを使い連続突きや蹴りの…

本日の稽古は移動稽古から始めました。その後、太極その２~平安その１までを稽古しました。その後は時間を十分にとり受け返しの稽古を重点的に行いました。最後にスパーリンをして稽古をしめました。  無…

 本日の稽古は基本稽古後に補強を行いました。腕立て伏せ、腹筋、スクワットを審査規定の回数を頑張りました。その後、型の稽古を太極その２から什の型その１までを稽古しました。そして、本日は受け返し…

  本日は基本稽古後に移動稽古を行いました。その後、型の稽古を太極その２～平安その２まで行いました。そして、受け返しの稽古と最後にスパーリングを行いました。稽古終了後にトレーニングロープを行…

父兄の方からトレーニングロープを頂きました。 子どもたちは興味深々で楽しく稽古をしました。これかは稽古に取り入れ体幹を鍛えたいと思います。本当に有難うございました。 

半田悠也君、１０人組手完遂おめでとうございます。 ３月５日（日）に開催された、春日部支部の昇級昇段審査会に於いて、悠也君が見事に１０人組手を完遂しました。途中、何度も倒されながらも最後まで頑…

３月１２日（日）に春季全関東空手道錬成大会が開催されました。 午前中は盧山館長のセミナーが開催されました。 午後から試合が開始され、春日部支部の選手の皆さんもとても頑張り良い成績を残してくれ…

春季全関東空手道錬成大会のご案内を致します。  2017春季全関東空手道錬成大会第１部（幼年～小学３年生）第２部（小学４～６年生）案内兼申込書※第３部は別紙 主催：極真空手道連盟極真館技術委員会後…

今日は春日部道場の指導でした。 本日の稽古は基本稽古、型稽古、スパーリンを指導しました。 特に型錬成大会がある為に型を重点的に指導をしました。 型を上達するためには、やはり基本技をしっかり身に…

庄和道場の皆さん、昇級おめでとうございました これからも稽古に精進して先ずは黒帯を目指して下さい。 黒帯をしめてからが本当の稽古です。 頑張りましょう