令和６年７月４日　庄和道場の稽古

令和６年７月４日　庄和道場の稽古

今日の庄和道場少年部は基本、移動、キックミットを指導しました。最後にシャドーで締めました。

一般部は体幹トレーニング、受け返し、スパークリングで締めました。

写真は撮れませんでした。