本日の稽古は庄和道場でした。

少年部は基本稽古後は連続技の移動稽古をしました。

３本突き

白帯のR生君とS斗君は上げ受け、外受けの移動稽古をしました。

色帯の先輩方は一本組手の稽古をしました。

上げ受けから逆突きの稽古をしました。

一般部は写真がありませんが、基本稽古後は移動稽古を指導しました。

その後、キックミットを指導しました。

最後に受け返しの稽古をしました。