今日の指導は武里道場でした。

少年部は基本稽古後に、一本組手の指導をしました。

基本の形にそって正しく攻撃、受けの稽古をします。

一本組手後はキックミットの指導をしました。

今日は写真、コメントが少なくてごめんなさい<(_ _)>