今日は稽古初めでした。

庄和道場から順に稽古初めを行っていきます。

本日の稽古は基本稽古⇒移動稽古⇒キックミットの順に指導をしました。

移動稽古　４級以上は連続技を指導しました。

キックミット

中段回し蹴り

Ｒ君頑張っています！やー！

本日稽古初めに参加をしてくれた皆さんです。

今年一年間元気に頑張りましょう

ここからは上級クラス

体幹トレーニング⇒打ち込みの稽古

今年も試合で活躍します

月曜日は春日部道場の稽古初めです。

皆さん参加して下さいね。

休館のお知らせ

１月１２日（土）は総本部の鏡開きなので稽古はお休みになります。