昨日の春日部道場の続きです。

型稽古を終了後は、キックミットをしっかりと打ち込みました。

今日は動きなからキックミットを突く稽古と蹴りを稽古しました。

☆一般部☆

昨日の一般部は基本稽古後は、型を稽古しました。

全員で太極その１からそれぞれの審査指定型を指導しました。

その後、初級クラスは吉田指導員が太極その３から平安その１、十字形を指導しました。

中上級者クラスは平安その３、撃砕小、内歩進初段を指導しました。

皆さん今日もお疲れさまでした。

まずは、正しい型を身に付ける様に意識をして下さい。

型は形ではありませんので。自分の身体を型に当てはめることが稽古です。