久しびりの更新になってしまいました。

珍しく夏風邪をひいてしまい体調をこわしてしまいました。

なので、稽古が終了すると直ぐに帰宅をしていました。

と言うことで、

今日の指導は武里道場でした。

基本稽古後は、移動稽古とキックミットをおこないました。

★移動稽古★

★キックミット★

★組手★

Mと君、Rお君お互いに頑張って！

Hなこさん、埼玉大会初出場です。

頑張りましょう！

極真館春日部支部では、無料体験入門を実施しております。

興味のある方は、お気軽にお越しください。