みなさん、こんにちは。

支部長の青木です。

今日もブログを見て頂き有難うございました。

いよいよ秋本番ですね。

稽古には一番いい時期になりました。

春日部支部は今年最後のキャンペーンを実施しております。

10名様限定ですので、お早めの入会をおすすめいたします。

さて、今日の指導は春日部道場でした。

基本稽古を全員で元気よく稽古をしました。

基本稽古後は、キックミットの稽古をしました。

白帯のみんなも元気いいです

移動をしながらキックミットの打ち込みです。

Aと君も頑張ってます！

　
組手　極真空手の醍醐味！Mりんさんの上段回し蹴り！

Rのすけ君の上段回し蹴り！

Kき君の突きの連打

一般部は基本稽古後に、受け返しと組手をやりました。

Yだ親子、親子対決！！

Wなべ姉弟対決！！

またまた、Yだ親子対決！！

みなさん、今日もお疲れ様でした。

明日は、午前中は武里道場に、夕方からは庄和道場で指導をします。

大会前なので休まずに気合いを入れましょう