今日は春日部道場の指導でした。

基本稽古後に型の指導をしました。

色帯は太極その3から撃砕小まで稽古しました。

白帯は太極その１の稽古をしました。

型稽古

太極その3から撃砕小まで頑張りました。

白帯は９月の審査会に向けて太極その1を特訓しました。

受け返しの稽古

最後にスパーリングで稽古をしめました。

暑いなかみなさん元気に頑張りました。

一緒に頑張ってきたR君が今日で最後になってしまいました。

東京にいっても空手を続けてくれるそうです。

今度は大会の会場で会おうね。