中・高校生も頑張ってます

最破の稽古です。

大城の棍の組棒の稽古です。

令和3年10月7日（木）

本日の庄和道場一般部の稽古は、中学生と高校生で頑張りました。

基本稽古後は、体幹トレーニングをして型稽古を頑張りました。今日の型は最破を稽古しました。

棒術は大城の棍の組棒と周氏の棍を稽古しました。

最後にキックミットで強い突き、蹴りが出来るように稽古をしました。