今日の武里道場少年部の稽古は基本稽古、移動稽古、キックミット稽古の順で指導をしました。初心者が３名増えたので、基本をしっかりと指導しました。キックミットでは、前屈立の逆突きを正しい姿勢で突…

本日、武里道場に新しいお友達が入門しました。U.K.君（５才）です。数回の体験入門をしながら、入門を決めてくれました。今日は基本稽古から移動稽古、型稽古、キックミットと皆と一緒になり元気に頑張…

本日の稽古は型稽古からはじめました。太極その３から平安そのその２までを指導しました。転身をした時に重心が上がらないように指導しました。手刀回し受けを大きくまわせるように指導しました。型稽古…

本日、父兄の方から春日部支部の支部旗を頂きました。いつも有難うございます。心より感謝を申し上げます。全日本大会頑張ります！  本人の希望により顔は写しておりませんが、支部旗を裏で持って頂いて…

体験入門されたT.S.さんが、本日正式に入門致しました。空手をやった後は、気持ちいい汗がかけてストレス発散になりとても良いと言ってくれました。これから頑張りましょう！ 

本日の型稽古は太極その１から平安その２までを稽古しました。その後にキックミットを使って突きと蹴りの稽古を重点的に指導しました。しっかりとした突きと蹴りが出せるように指導しました。そして最後…

本日の春日部道場少年部スパーリングです。   極真空手と言うと怖い、危ないと言うイメージがありますが、実際にはヘッドギヤやサポーターを着用しますので、安全にスパーリングを行う事が出来ます。

平成２９年４月２日（日）に開催された福島県空手道選手権大会に於いて、春日部支部の選手の皆さんが健闘してくれました。特に山本拓実選手は念願の1勝をすることが出来ました。最近稽古にも実が入り結果…

本日の稽古は基本稽古後に対面シャドウーを行いました。前の相手の動きを見ながら攻撃と受けを稽古しました。その後、簡単な受け返しをしっかりと稽古をしました。反復練習は大切です。最後にスパーリン…

本日の指導は春日部道場でした。明日から４月と言うのに小雨が降り肌寒い日でした。そんな中、道場に通う皆は元気に稽古に励みました。 今日は基本稽古を少な目に指導し、キックミットと受け返しを重点的…