今日の指導は武里道場です。

１２月１８日（日）に東部地区交流試合を控えているため、基本稽古終了後ミット稽古に移りました。

ミット稽古も一拳一蹴りをしっかりと打ち込みます

スパーリングだけだとどうしても自分の得意な技しか使わないため

あえて技を指定した稽古が必要ですね。