今日の午前中は武里道場少年部でした。



東部地区交流試合を明日に控えているため、今日はスパークリングはやりませんでした。







基本稽古後はシャドーを中心の指導をしました。明日の試合皆んな頑張ろう




キューポラ杯のマットの運び出しを手伝ってくれて、皆んな有難う(^_^)


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