極真館 春日部支部
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分解

分解

2012/02/27

本日は春日部道場の指導です。


少年部は基本稽古後は、棒術の稽古をしました。

子どもたちは新しいことに興味津々です。


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その後、型稽古の指導をしました。本日は撃砕小まで指導をしました。


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続いて平安その1の分解稽古


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一般部は補強トレーニングの後、移動稽古をしました。

その後、一本組手の稽古、最後にキックミットをやりました。


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