武里道場少年部の稽古を紹介します。

対人稽古（受け返し）からスパーリングまでを紹介します。

受け返しは２パターンまでしか紹介しておりませんが、実際には沢山のパターンがあります。

ですが、パターンを覚えたからといって強くなるものではありません。技本来の威力を探求しましょう。