極真館 春日部支部
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今日の指導

今日の指導

2012/09/08

朝6時からビニールハウスに入りキュウリの収穫を始めた。

昨日、眠りにつくのが少し遅くなってしまいいつもより遅い収穫開始になってしまった。

9:45分まで頑張って収穫をし、シャワーを浴びて武里道場へ向かう支度をする。


10:20ぐらいに道場に到着。


本日の午前中の指導は、武里道場でした。

基本稽古後は、型を指導しました。

初段を受審するまでの型を全て指導しました。

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最後にスパーリングをおこないました。

身体の軸がぶれないように意識しましょう。

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武里道場から帰宅後、再びキュウリの仕事に復帰。

箱詰め作業をして、農協へ出荷に行く。


その後、30分の休憩をとり、庄和道場へ向かう支度をする。


土曜日は仕事→空手指導→仕事→空手指導とちょっと忙しい。



夕方からは、庄和道場の指導に入りました。

基本稽古後は、撃砕小まで型を指導しました。

後屈立ちで腰を落とすように指導しました。

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S斗君も元気一杯にキックミットをやりました。

本当に気合も大きく強くなりそうです。

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明日は審査日です。

頑張りましょう!!


今日はこれから地元消防団の定例会に出席をします。

いつものことですが、大遅刻です。

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