極真館 春日部支部
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白帯の皆さん頑張っています。

白帯の皆さん頑張っています。

2012/11/08

今日の指導は庄和道場でした。

基本稽古後は色帯は型を中心に指導をしました。

太極その3から平安その2まで指導をしました。

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入門したばかりの白帯の皆さんは、移動稽古を指導しました。

先ずは、前屈立ちの移動、追い突きを指導。

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次に上げ受けを指導しました。

白帯の皆さん、黒帯を目指して頑張って下さい!

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一般部は基本稽古後にキックミットの打ち込み、蹴り込みをやりました。

その後、受け返しの指導をしました。

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今日は武里道場のS希さんとS侍君が出稽古に来てくれました。

庄和道場の11月10日(土)の稽古は、全日本の審判講習会のため、お休みになりますのでお間違いのないようにお願いします。


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