今日の指導は、午前中は武里道場でした。

夕方からは、庄和道場の指導に入りました。

Ｕ祈君、昇級おめでとう

黒帯目指してこれからも頑張りましょう！

今日の庄和道場少年部は一本組手を指導しました。

初心者には座って上げ受け逆突きを指導しました。

一般部は基本⇒補強⇒スパーリングを指導しました。

いつもの通り一般部は写真を撮る時間がありませんでした。

今年の稽古も後数回になってしまいました。

皆さんエネルギー高く最後まで頑張りましょう