極真館 春日部支部
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飽きずにやった者の勝ち。

飽きずにやった者の勝ち。

2013/02/08

今日の指導は春日部道場でした。

基本稽古後は型と棒術の稽古を行いました。

☆型稽古☆

初級者は型を指導しました。

太極その3から十字形を指導しました。

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☆棒術の稽古☆

上級者は棒術の稽古をしました。

大城の棍を繰り返し反復稽古をしました。

組棒までもう少しです。頑張りましょう!

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☆ビックミット☆

型、棒術の次は、ビックミットをやりました。

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皆さん楽しいと喜んで突き、蹴りをやっていましたニコニコ

☆一般部☆

今日は一般部の写真は撮れませんでした。

基本稽古後に、キックミット組と型組に分かれて稽古をしました。

皆さん今日も稽古お疲れ様でした。

空手の稽古は地味です。毎日同じことの繰り返しです。

でも、飽きずにやった者の勝ちですニコニコ

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