極真館 春日部支部
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昨日の庄和道場です。

昨日の庄和道場です。

2013/05/10

平成25年5月9日(木)

今日は庄和道場の指導でした。

基本稽古後は移動稽古と型を中心に指導をしました。また、審査会の見極めをやりました。

Sと君、上段回し蹴り!

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Tみ君、上段回し蹴り!

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移動稽古後は型の稽古です。

4級以上は撃砕小を指導しました。

後屈立ちの逆突き。

腰を入れてしっかりと突きましょう。

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10級・9級は太極その2、太極その3を指導しました。

太極その3からは後屈立ちが入りますので、しっかりと身につけましょう。

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最後に4級以上は棒術の稽古をしました。

基本の打ち方、受け方を稽古してから、大城の棍を指導しました。

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一般部

今日の一般部は3名の中学生の参加でした。

基本稽古に型と型の分解を稽古しました。

その後に大城の棍を稽古しました。

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皆さん稽古お疲れ様でした。

目標を持って頑張りましょう!

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