今日の午前中は武里道場の指導でした。

基本稽古後は、型を指導しました。

上級者は平安その２から撃砕小までを稽古しました。

☆型稽古☆

初級者は太極その１から太極その２までを指導しました。

☆受け返し☆

型稽古後は、上級者は受け返しの稽古をしっかりとやりました。

☆組手☆

初級者は先輩に相手をしてもらい組手の稽古をしました。

梅雨も明け急に暑くなってきましたので、体調には十分注意をして下さい。

選手の皆さん、明日のキューポラ杯は全力を尽くして頑張りましょう。勝ち負けは大事なことです

が挑戦することの方がもっと大事です。