平成２５年８月３０日（金）

今日の指導は春日部道場でした。

少年部は基本稽古後に、移動稽古と受け返しの稽古をし、

最後に組手で稽古をしめました。

白帯は移動稽古を指導しました。

中段の追突き

上段上げ受け

色帯の先輩たちは、受け返しの稽古を十分におこないました。

最後に組手の稽古をしてしめました。

☆一般部☆

一般部は基本稽古後に、補強をおこないました。

☆型稽古☆

補強後に型を稽古しました。

太極その１から什の型その１までを指導しました。

その後、受け返しとシャドーで稽古をしめました。

日曜日の審査会では、皆さん頑張ってください。