極真館 春日部支部
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午前中の指導

午前中の指導

2013/12/07

今日の午前中は武里道場の指導でした。



12月は大会と審査会が続きますので、みなさん頑張って稽古に精進して下さいね。

今日の指導は基本稽古後に、型を審査規定に基づき指導をしました。「太極その2」から

「撃砕小」まで稽古をしました。

その後、サンドバックを使い打ち込みの稽古をしました。

子どもたちはサンドバックを使っての稽古がお気に入りです。

順番を待っている人は対面シャドウーをやりました。

☆型稽古☆

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撃砕小

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☆サンドバックとシャドー☆

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みなさん、大会頑張りましょう!

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