極真館 春日部支部
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今日は武里道場でした。

今日は武里道場でした。

2014/02/12

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移動稽古 K君、頑張っています。

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移動稽古 逆突きの稽古

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型稽古 平安その2

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組手 S君、上段回し蹴り

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Uさん、中段回し蹴り

上手く受けをかわし中段へ!


今日も春日部支部のブログを見ていただき有難うございましたニコニコ






本日の少年部の稽古は基本稽古後に移動稽古を指導しました。
基本稽古、移動稽古はとても重要ですのでしっかり身に付けましょう。


その後、型の指導をしました。
初心者がいますので太極その1から指導をしました。
型は撃砕小までを稽古しました。
その後は組手を行いました。


一般部は基本稽古後に、型と棒術を中心に指導をしました。
型は平安その4から最破までを稽古しました。
棒術は大城の棍を稽古しました。

来月は昇級昇段審査がありますのでみんさん頑張りましょう!

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