本日の指導は庄和道場です。 雨が降り寒さが厳しくなって来ましたが、皆さん頑張って 稽古に参加をしてくれました 今日の稽古は土曜日に審査会を控えていますので 基本と型稽古をしっかりとやりました。 …

本日の指導は武里道場でした。 東部交流試合も近いので、基本稽古後、ミット稽古、対人稽古、スパーリングを中心に指導 しました。 しっかりと強い突きを打ち込め 相手を使っての対人稽古です。決め…

昨日の庄和道場の稽古は基本稽古 型稽古、ミット稽古、そして最後は スパークリングと続きました。 スパークリングの写真は撮れませんでした。 12月3日(土)の稽古は塩川杯のため お休みに…

本日は昨日に続き武里道場の指導です。 今日は基本稽古を省略して、移動稽古から入りました。 移動時の前屈立ち、後屈立ちをしっかりと指導をしました。 次に型の全体稽古をしました。 帯別型稽古 平安…

滝浴びの帰り道です。 綺麗過ぎます。 iPhoneからの投稿

いよいよ滝浴び修行に出かけます 道中景色が綺麗なので 結構滝までの道のりは大変です 見えてきました 一年振りの再会滝ちゃん これぞ極真カラテ 身も心も綺麗になり良い来年が迎えら …

朝5:00起床 よしゃー頑張るぞー 昨日までの雨も上がり、外で朝練が 出来ました。 例年に比べて暖かい朝でした この後、祝詞、朝食を済ませて いよいよ滝浴び修行です。 iPhoneからの…

今回の合宿は一般部だけですので アルコールも頂けました と言うよりもこれが楽しみです 食事中に気づいたのですが偶然にも 三人のお坊さんが並びました(笑) 実はこのなかに本当のお坊さんが …

三峰合宿稽古 岡崎師範による稽古が始まりました。 まず、はじめは基本の稽古です。 転身の腰の使い方について説明をする岡崎師範 続いて、移動稽古です。 お次は最破です。 最破について説…

庄和道場を9:30に出発し流山有料道路 から外環をへて、関越自動車道に乗り 変え三峰を目指しました 渋滞もすること無く秩父まで来ました 稽古開始ギリギリに到着のため 到着時の写真はあり…