今日の指導も武里道場でした。

少年部は基本稽古から型稽古、そしてスパーリングと続きました。

型稽古では型錬成大会に沿った内容で指導をしました。

型稽古後はキックミットの打ち込みをやりました。

先は強い突きをしっかりと、打ち込むことが必要です。

型錬成、東部地区交流試合に向けて頑張りましょう！

あなたの空手に対する目標はなんでしょうか？

目標は明確に決まっていますか？

明確さは力です。

自分の目標を明確にしましょう。

目標が明確になればもっと稽古に集中出来ます。