極真館 春日部支部
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意識してやる

意識してやる

2013/03/29

今日の指導は春日部道場の指導でした。

少年部は基本稽古後に移動稽古を中心に指導をしました。

前屈立ち追い突きを正確にやるにはどうしたら良いかを、質問をして注意するところに意識を集

中してやる指導をしました。

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対面稽古

当たらない位置での稽古です。

相手に攻撃をしてもらい、受ける側はそれに反応する稽古をしました。

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一般部

基本稽古後に移動稽古をしっかりと稽古をしました。

回転をしながらの追い突き、逆突きを稽古しました。

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各受けを丁後屈立ちで行い、えの字立ちの逆突きを決めます。

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最後に当たらない位置での攻防の稽古をしました。

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皆さん錬成大会頑張りましょう!

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