今日は庄和道場の指導でした。基本稽古後に型を中心に指導をしました。４級以上は平安その４だけを稽古しました。５級までの皆さんは、各級にあわせて型を指導しました。太極その１から平安その２までを…

今日の指導は武里道場でした。少年部は基本稽古後に、キックミットをしっかりと稽古をしました。☆シャドー☆最後に組手をやらずにシャドーで稽古をしめました。☆一般部☆一般は基本稽古後に体幹トレーニン…

今日の午前中は武里道場の指導でした。基本稽古後はキックミットの稽古と棒術の稽古を指導しました。Ｕき君、中段回し蹴り！Ｈなこさんの力強い回し蹴り！４級以下の皆さんは、キックミットを先輩に持っ…

今日の指導は春日部道場でした。少年部は基本稽古後にキックミットを稽古しました。上段回し蹴りの稽古☆組手☆☆一般部☆一般部は基本稽古後に移動稽古をしました。移動稽古後にキックミットをしっかりと稽…

平成２５年７月１０日（水）今日は武里道場の指導でした。移動稽古から始め、受け返し、組手と稽古をしました。空手の稽古は毎日が同じような稽古の繰り返しになりますが、でもそれが一番大事なことなの…

毎日、暑い日が続きますので、皆さんも十分に水分を補給して体調管理に気をつけて下さいね。 今日の指導は武里道場でした。基本稽古後に型を指導しました。 太極その１から各級にあわせて、撃砕小までを…

昨日は蒸し暑い中、キューポラ杯が開催されました。会場は冷房設備がないため、かなり暑くなり大変でしたが参加をした選手たちは、暑さにも負けず大変良く頑張りました。 大会結果小学４年女子上級３位落…

ホームページ作成に興味のある方にflipsを紹介いたします。 庄和道場のホームページと新たに作成中の武里道場のホームページもflipsで作成しました。興味のある方は一度ご覧になって下さい。簡単に作成出…

今日は梅雨も明けとても暑い一日でした。 庄和道場の子どもたちも大汗をかいて頑張りました。さて、稽古ですが、基本稽古後は型を稽古しました。全員で太極その１から始め平安その４までを稽古しました。…

今日の午前中は武里道場の指導でした。基本稽古後は、型を指導しました。上級者は平安その２から撃砕小までを稽古しました。☆型稽古☆初級者は太極その１から太極その２までを指導しました。☆受け返し☆型…