極真館 春日部支部
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掌底

掌底

2012/06/29

本日の指導は春日部道場でした。

少年部は写真を撮影することが出来ず写真はありません。

一般部は基本稽古後は、移動稽古を指導しました。

ミット稽古では、一発一発をしっかりと突くことと蹴ることを重点をおいて指導しました。

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最後に掌底による顔面攻撃を稽古しました。

勿論、軽い攻撃で稽古をし顔面を意識した組手が出来るようになるためです。

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