今日の指導は春日部道場でした。

少年部は8名の参加者でとても少なかったです。

先ずは、いつもの通り道場内をスキップをしながら走り、次にダッシュを行いました。

その後、あいさつの指導をしました。

指導内容

☆基本稽古☆

☆約束組手を指導☆

基本的な約束組手を指導しました。上段追い突きを上段上げ受けで受け、逆突きで決まます。

攻撃の技も受け技も約束されたものですので、基本技と同じに正確にやる必要があります。

☆キックミット稽古☆

約束組手後は、キックミットの指導をしました。

実際に打ち込みをやった場合でも、正確な形になっていなくてはダメです。

☆一般部稽古☆

一般部も道場内を少しながめに走りました。その後、準備体操に入り基本稽古を指導しました。

基本稽古後は、受け返しの稽古を指導しました。

その後、自由な技の組み合わせでスパーリングを行いました。

今日は自分と吉田指導員がスパーリングの相手をつとめました。

皆さんだいぶ強くなりましたね

春日部道場では、幼年部から壮年部まで生徒を募集しております。

先ずは、無料体験をおすすめします。

無料体験は何度でも体験が出来、納得がいただいてからの入会ですので安心です。

今年、新しいことにチャレンジを考えている皆さん、一緒に気持ちいい汗を流しましょう

春日部道場　春日部市大沼１－４２－１　048-735-5100

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