今日の指導は春日部道場でした。

少年部は基本稽古後に移動稽古を指導しました。

先ずは、前屈立ちで正確に移動稽古が出来るように、運足だけを稽古しました。

次に追い突き、逆突きをやりました。

逆突きでは、転身をせずに後ろに下がりながら逆突きをする指導をしました。

この動きは撃砕小の動きと一致します。

その後に組手の構えをし、前後左右の動きを稽古しました。この時は、実際の組手の時よりも

意識をして腰を落とすように指導をしました。また、移動をすることにより構えが崩れてしまうの

で顔面へのガードを意識させました。

最後に受け返しの稽古をしました。

相手が中段の突きで攻撃をしてきたのに対し、攻撃を受けて相手に攻撃を返した後に、意識が

中段にしかないことを注意しました。組手では上段を蹴ってくるかもしれませんので、常に正しい

構えを意識しましょう。

一般部では基本稽古をしっかりやり、移動稽古もがっちりとやりました。

私が入門をしたばかりの当時は、平田師範に基本稽古、移動稽古をみっちり稽古をつけて

いただきました。組手も勿論ですが。お陰様で

空手の基礎をじっくりと学ぶことが出来ました。

しっかりとした土台がない上には、建物がたたないのと同様にこれかも春日部支部は、基礎、

基本をしっかりと指導をしていきます。

相手と対面をして、相手の攻撃のタイミングを読み、間合いを外す稽古をしました。

この稽古は間合いを読むのに大切な稽古です。

相手と当たらない位置で構え、相手の攻撃に合わせて受けの稽古をしました。

相手はランダムに攻撃をしてくるので、一瞬で判断をして受ける能力が必要になります。

最後に、スポンジ棒を使い、受けの稽古をして本日の稽古をしめました。

錬成大会頑張ろうー！