朝６時からビニールハウスに入りキュウリの収穫を始めた。昨日、眠りにつくのが少し遅くなってしまいいつもより遅い収穫開始になってしまった。９：４５分まで頑張って収穫をし、シャワーを浴びて武里道…

今日の指導は春日部道場でした。基本稽古と移動稽古を中心に指導をしました。上級者は体軸を意識し、連続技が出来るように指導しました。移動稽古後は、スパーリングをおこないました。初級クラスは構え…

今日の指導は昨日に続き武里道場でした。基本稽古の時間を短めにし、移動稽古に時間を使いました。上級クラスの移動は、連続技を中心に指導をしました。初級クラスは連続ではなく、一つ一つの技を指導し…

9月1日（土）FM君、今日が初稽古でした。基本稽古とキックミットを頑張りました。キックミットも先輩たちと一緒に元気よく出来ました。これから、一杯稽古をして強くなろうね。9月4日（火）今日の稽古は…

今日の指導は昨日に続き武里道場でした。今日は型稽古から始めました。平安その１から撃砕小。十字形、什の型その１、その２までを指導しました。型稽古後は受け返しの反復稽古を指導しました。毎日の繰…

今日の指導は武里道場でした。先週、体験入門に来てくれたFM君（４才）が本日も体験をしてくれました。稽古終了後、感想を聞いてみたら「空手やりたい。」とのことで入会が決定いたしました土曜日が初稽…

8月27日（月）今日は春日部道場の指導日でした。少年部は基本稽古後、初級クラスは型の指導をしました。太極その１から平安その１、十字形まで指導をしました。皆さん9月9日（日）は審査会ですので頑張り…

太陽が上り出すと流石に暑さと眠気が襲って来ました。 走るペースも段々遅くなりました。 出発から12時間後、ようやく「しまなみ海道」へ到着しました やっと来ました。しまなみ海道 苦労の末に会…

今日の指導は、午前中は武里道場少年部の指導でした。M君（４才）、A君（４才）が体験入門に来てくれました。基本稽古とキックミットを体験しました。最後に感想を聞いたら「とても楽しかったと」言って…

8月4日に定植した苗が花を咲かせました。 今日、受粉にミツバチを入れます。 キュウリの成長は早いです。 もうこんなに大きくなりました。 iPhoneからの投稿