今日の指導は春日部道場です。 道場に入り既に清掃をすませ 皆さんが来るのを待っています 今日も沢山稽古に参加して下さいね 今日もエネルギー高く頑張るぞー

やっぱり昨晩遅くの牛丼で 朝のエネルギー低下です 特にたんぱく質と炭水化物を同時に とることはダメです。 今夜は自分に勝つぞ iPhoneからの投稿

こんな時間に 食べてしまいました 食欲を抑えるのは難しい 今日は自分自身に負けてしまいました いかんいかん iPhoneからの投稿

待ちに待った黒帯がやっと 届きました 初段おめでとうございます。 これからも頑張ってくださいね 受験勉強が大変だと思いますが、空手も続けて下さいね

帯が届きました。 一生懸命に稽古をして 早く 黒帯をとって下さいね これからも頑張って下さい

皆さんこんにちは。 収穫、箱詰めそして出荷といつもの 作業をこなし、これから支度を整えて 庄和道場の指導に向かいます 今月の下旬に春日部支部交流試合が あるため、皆、一生懸命に稽古をして …

エンジンがかからなくて道場に行けない？ では無くて キュウリを収穫した、軽トラックの エンジンがかからないのです ガソリンが無かったので、まず給油を して始動させましたがだめ バッテリーは…

ある落とし物を届けに、母校の 宝珠花小学校へ行ってきました。 玄関の下駄箱の上にあったのは、 歴代の陸上大会の記録でした。 昭和50年に私が出した記録 100m13秒の記録 まだ抜かされずに…

皆さんおはようございます。 今日はチビを紹介します チビは女の子でちびなんです はい 私といっしょです 性格はマイペースで なつきなせん なかなか抱っこもしません。 チョビとはまるっきり性…

皆さんこんばんは 会津大会での疲れが少し残っている 今日 このごろ 今日も武里道場の指導を頑張りました。 新しいキックミットが届きました いままで頑張ってくれたキックミットです もうぺっちゃ…